新新時(shí)代的女孩，是時(shí)勢(shì)造就了她們的個(gè)性，而女孩們也在不斷改變著這個(gè)時(shí)代，她們是美麗的。也正是如此，她們把這個(gè)時(shí)代點(diǎn)綴得豐富多彩，女孩們?nèi)绱酥匾?，那么時(shí)代賦予她們神圣的女權(quán)也就是應(yīng)該的了。沒(méi)房沒(méi)車(chē)但會(huì)做飯第一次見(jiàn)到Sally，就深深感覺(jué)她的美貌與聰穎。在四川大專(zhuān)畢業(yè)后，她只身一人來(lái)到上海。最初，做的是售樓小姐，可兩年后，她已經(jīng)變成了那家公司最年輕的銷(xiāo)售經(jīng)理。再以后，市場(chǎng)經(jīng)理、媒介經(jīng)理，直到現(xiàn)在作為某投資咨詢公司的項(xiàng)目總監(jiān)，她始終在向前奮進(jìn)，速度極快。當(dāng)然，事業(yè)上的成功并不代表不懂生活，Sally愛(ài)旅游、也打

很多愛(ài)情歌曲都會(huì)唱：“失戀讓人心碎”、“如何縫補(bǔ)那顆破碎的心”……據(jù)《每日電訊》3月28日?qǐng)?bào)道，美國(guó)最新研究發(fā)現(xiàn)，失戀確實(shí)能引發(fā)類(lèi)似心臟病的癥狀，損害人的健康。最新一期的《美國(guó)心臟學(xué)雜志》發(fā)表論文稱(chēng)，羅德烏米拉姆醫(yī)院和布朗大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，與自己相愛(ài)的人爭(zhēng)吵，或聽(tīng)到心上人的壞消息，都會(huì)引發(fā)疾病，研究人員稱(chēng)之為“傷心綜合征”。 　研究人員五年間，在志愿者身上找尋“傷心綜合征”的“足跡”，竟然發(fā)現(xiàn)，失戀后的志愿者中，2/3都出現(xiàn)了這一癥狀。他們都遭受了極端的情感緊張，包括戀人不和睦、收到戀人的壞消息等。

在日常生活中，幾乎每個(gè)人時(shí)時(shí)都會(huì)遇到一些讓人感到難堪的玩笑，如不知怎樣調(diào)節(jié)情緒，沉著應(yīng)付，就會(huì)陷入窘迫的境地；相反，如采取適當(dāng)?shù)摹白猿啊狈椒?，不但能使自己在心理上得到安慰，而且還能使別人對(duì)你有一個(gè)重新的認(rèn)識(shí)。 　　比如，在一個(gè)舞會(huì)上，一位個(gè)頭偏矮的男子去邀請(qǐng)一個(gè)身材窈窕的女子跳舞，可女孩卻拒絕說(shuō)：“我從不與比我矮的男子跳舞?！蹦凶勇?tīng)后稍微一愣而淡淡一笑說(shuō)：“我真是武大郎開(kāi)店找錯(cuò)了幫手。”“自嘲”使那位男同志擺脫了窘境并扭轉(zhuǎn)局面。可見(jiàn)，逃避嘲諷并不是超脫，而常常會(huì)引起心理不平衡。當(dāng)別人嘲笑你時(shí)，你表

這一方面是由于經(jīng)期中神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的影響。另一方面是有些少女對(duì)月經(jīng)缺乏正確認(rèn)識(shí)，受家長(zhǎng)及大同學(xué)的影響，認(rèn)為來(lái)月經(jīng)一生都是件痛苦、倒霉的事。 　每次月經(jīng)來(lái)潮，如害大病，這種不良的心理暗示、造成少女精神十分緊張，腦子里的"？"重重，從而產(chǎn)生易沖動(dòng)或抑郁、畏懼等急躁不安。常常為一點(diǎn)小事心理不愉快，發(fā)脾氣，有時(shí)控制不了自己的沖動(dòng)而說(shuō)話不夠客氣，尖酸刻薄，傷了同學(xué)和好朋友之間的友誼。甚至對(duì)自己的父母和長(zhǎng)輩也鬧小脾氣，發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，有個(gè)別少女還離家出走，讓父母及老師傷心和擔(dān)心。在月經(jīng)期間，一

1.傾訴傾訴可取得內(nèi)心感情與外界刺激的平衡，去災(zāi)免病。當(dāng)遇到不幸、煩惱和不順心的事之后，切勿憂郁壓抑，把心事深埋心底，而應(yīng)將這些煩惱向你信賴(lài)。頭腦冷靜、善解人意的人傾訴，自言自語(yǔ)也行，對(duì)身邊的動(dòng)物講也行。2.旅游當(dāng)一個(gè)人心理不平衡、有苦惱時(shí)，他應(yīng)到大自然中去。山區(qū)或海濱周?chē)目諝庵泻休^多的陰離子。陰離子是人和動(dòng)物生存必要的物質(zhì)?？諝庵械年庪x子越多，人體的器官和組織所得到的氧氣就愈充足，新陳代謝機(jī)能便盛，神經(jīng)體液的調(diào)節(jié)功能增強(qiáng)，有利于促進(jìn)機(jī)體的健康。愈健康，心理就愈容易平靜。3.讀書(shū)讀感興趣書(shū)，讀使人輕松