11月24日,淄博市精神衛(wèi)生中心心理咨詢與治療中心翟淑華老師受邀做客淄博綜合廣播FM106.7《私家車家委會(huì)》直播節(jié)目,和家長(zhǎng)朋友們交流近段時(shí)間網(wǎng)絡(luò)上的熱度話題“家長(zhǎng)的認(rèn)知決定孩子的高度”。翟老師在接診中發(fā)現(xiàn),有些家長(zhǎng)明白道理,但在養(yǎng)育孩子的過(guò)程中存在概念模糊的…
離高考還有二十多天,進(jìn)入沖刺階段,好多考生在考前因時(shí)間緊、壓力大而導(dǎo)致的長(zhǎng)期的過(guò)度緊張出現(xiàn)焦慮不安、抑郁等癥狀,今天為大家簡(jiǎn)單介紹幾個(gè)減壓方法,希望能夠幫到廣大考生。飲食減壓法:飲食療法包括兩個(gè)方面。一方面是指科學(xué)合理的飲食可以保證考生生理健康,提供足…
淄博市第五人民醫(yī)院心理咨詢與治療中心的翟淑華老師受邀做客淄博綜合廣播《FM106.7私家車家委會(huì)》直播節(jié)目直播間,與家長(zhǎng)朋友們交流家長(zhǎng)平時(shí)的情緒表達(dá)方式對(duì)孩子的影響。翟淑華老師結(jié)合臨床咨詢案例,從常見(jiàn)的七個(gè)類型和家長(zhǎng)們討論:1、發(fā)泄式的表達(dá)方式:發(fā)火、指責(zé)、摔…
小安是一名14歲的初中生,最近一段時(shí)間,父母發(fā)現(xiàn)她的胳膊上有一道一道的傷痕,她說(shuō)是自己劃傷的,問(wèn)她為什么這么做,她說(shuō)自從被老師批評(píng)后,覺(jué)得同學(xué)在嘲笑她,一直心情不好,劃傷胳膊后會(huì)感到緩解。家長(zhǎng)與學(xué)校老師溝通得知,她最近上課精神恍惚,常常一個(gè)人發(fā)呆,也不和…
最近,一位老師眼里的優(yōu)等生、同學(xué)心目中的學(xué)霸小然,因碩士畢業(yè)延期及找工作受挫,選擇用極端的方式結(jié)束了自己的生命,他在遺書(shū)里寫道:“無(wú)法按時(shí)畢業(yè),找不到理想的工作,無(wú)顏茍活于世”。其實(shí),他并不是特別怕事、消極的人,但在生命的最后幾個(gè)月里,他像變了一個(gè)人,…
離高考還有二十多天,進(jìn)入沖刺階段,好多考生在考前因時(shí)間緊、壓力大而導(dǎo)致的長(zhǎng)期的過(guò)度緊張出現(xiàn)焦慮不安、抑郁等癥狀,今天為大家簡(jiǎn)單介紹幾個(gè)減壓方法,希望能夠幫到廣大考生。 飲食減壓法:飲食療法包括兩個(gè)方面。一方面是指科學(xué)合理的飲食可以保證考生生理健康,…