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    白日夢有助解決人生大問題

    發(fā)布時間:2009/6/27 10:32:06文章來源:
    不列顛哥倫比亞大學(xué)最新研究指出,做白日夢的好處超出人們先前的估計。該校心理系教授卡蓮娜·克里斯托弗說:“人們常把心不在焉與懶惰、精神不集中的缺點聯(lián)系起來,但研究發(fā)現(xiàn),做白日夢時大腦多個區(qū)域非?;钴S,甚至比專注于常規(guī)任務(wù)時還活躍。 ”而且,這種大腦活動與解決復(fù)雜問題息息相關(guān)。

      先前的研究認(rèn)為,大腦有“執(zhí)行”與“缺省”兩套系統(tǒng),思考高層次復(fù)雜問題時“執(zhí)行系統(tǒng)”活躍,“缺省系統(tǒng)”休息,而心不在焉的時候則相反,“缺省系統(tǒng)”活躍,“執(zhí)行系統(tǒng)”休息。這次研究人員用機(jī)能性核磁共振(fMRI)掃描參加試驗者的大腦,得出驚人發(fā)現(xiàn):心不在焉做白日夢的時候,“執(zhí)行系統(tǒng)”也是活躍的。換言之,大腦兩套系統(tǒng)是并行運(yùn)作的。

      大腦活動特點也許給絞盡腦汁也無法解決復(fù)雜問題的人們帶來啟示:最好想想簡單的問題,讓自己“心鶩八極”。“白日夢不能替你解決眼前的問題,例如讀書或集中精神上課,但這段時間內(nèi)你的大腦能有效地思考更為重要的人生問題,例如職業(yè)發(fā)展和人際關(guān)系?!笨死锼雇懈ミ@樣認(rèn)為。

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