我們只能從命運(yùn)和上帝那里得到我們應(yīng)得的,當(dāng)我們視這些不勞而獲的東西為禮物,便是感謝。感恩之心便是不帶傲慢地接受,這樣不必付出任何代價(jià),感謝之心就已足夠補(bǔ)償了。當(dāng)我送給某人一份禮物,他只說“謝謝你”,這樣是不夠的。 但如果他臉上泛出光采,并且說∶“這真是一份可愛的禮物”,這才是真誠的感謝,是真正地在榮耀我和我所給予的禮物。有些人對命運(yùn)和上帝也只不過是無意識地說一聲“謝謝你”而已,而不是臉上泛出喜悅的光采,并且?guī)е鴲廴ソ邮堋拿\(yùn)得到不應(yīng)得的禮物,會使人感受到壓力,他要去做點(diǎn)事以為回報(bào),但他不會以某種方式限制
近年來的醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),人生氣時(shí)會分泌毒素傷害身體。據(jù)《大公報(bào)》3月21日報(bào)道,美國生理學(xué)家愛爾馬的研究發(fā)現(xiàn),人生氣10分鐘耗費(fèi)掉的精力不亞于參加一次3000米賽跑。生氣時(shí)的生理反應(yīng)十分劇烈,分泌物比在任何情緒時(shí)都復(fù)雜,且具毒性,因此愛生氣的人很難健康,更難長壽。 研究結(jié)果顯示,情感失調(diào)的人,生病的風(fēng)險(xiǎn)是其他人的兩倍。由此,愛爾馬教授的報(bào)告發(fā)出了:“生氣等于自殺”的警告。他認(rèn)為,雖然生氣和長跑同樣會造成人的血壓上升、心跳加快,但長跑是緩慢血壓上升且心跳加快速度,回落的過程同樣也是緩慢的,而生氣是瞬間上升,身
據(jù)了解,目前我國的強(qiáng)迫癥發(fā)病率仍呈上升趨勢,已占到臨床心理門診的百分之8.4-百分之16.2。強(qiáng)迫癥已經(jīng)被列為嚴(yán)重影響都市人生活的四大精神疾患之一。對此,心理專家指出了臨床上最典型的三種強(qiáng)迫癥,希望都市人能夠走出心理困境,讓生活走向正軌。晚睡強(qiáng)迫 學(xué)會“清空”大腦在這個(gè)城市中,始終存在著這樣一個(gè)群體:他們不會工作到深夜,也不會歌舞升平徹夜泡吧,但如果讓他們早早躺到床上,怎么也睡不著。同樣,他們也不屬于失眠的群體,因?yàn)橐坏┑乖诖采?,他們一樣能呼呼睡到天亮?!捌鋵?shí)我也沒什么事,就是到了晚上不想睡??偸堑?1點(diǎn)
日前,國外有報(bào)道稱“超重女性易患抑郁癥”。專家說,其實(shí)在臨床上患抑郁癥的女性絕大多數(shù)是苗條者,因?yàn)榕秩梭w內(nèi)分泌的“歡樂”激素多?!耙钟舭Y患者中,纖瘦的人比偏重的人明顯要多,這是臨床上常見的現(xiàn)象?!睂<医榻B,體胖的人從小很快樂,通常說話風(fēng)趣、幽默、和氣,總給人留下無憂無慮的印象,即使有時(shí)愛著急,但一般不會記仇,不愉快的事總能很快忘掉。 專家介紹說,醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),瘦人體內(nèi)分泌的“歡樂”激素比偏重的人要少,如果人越來越抑郁,這些能讓人積極向上的“歡樂”激素就會越來越少,從而形成一個(gè)惡性循環(huán)。據(jù)專家介紹,國際精神
美國一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),不少父母與他們已成年的子女都曾有過關(guān)系緊張的時(shí)期,其中子女年齡越大,問題越嚴(yán)重。密歇根大學(xué)主持這次調(diào)研的研究員奇拿·布迪說:“父母與子女的關(guān)系是人類所建立的最長久的關(guān)系之一,通常是非常積極和相互支持的,但也常包含激怒、緊張和矛盾?!辈嫉系热苏{(diào)查了一些父母及其22歲以上的子女共474人,涉及問題包括造成關(guān)系緊張的各個(gè)方面,如性格差異、子女財(cái)務(wù)狀況、家務(wù)管理習(xí)慣、生活方式等。結(jié)果顯示,父母比子女更多地抱怨下列問題引發(fā)的關(guān)系緊張:子女的生活方式與行為(包括財(cái)務(wù)和家務(wù)管理)。布迪認(rèn)為,
日前,廣東省南海某中學(xué)西樵分校發(fā)生一起校園暴力事件。由于考試時(shí)拒絕傳遞作弊紙條,高一男生小林事后被幾十名同學(xué)毒打,身體遍體鱗傷。(7月18日《春城晚報(bào)》) 傳紙條作弊是違反考場紀(jì)律的行為,小林予以拒絕可謂是義正詞嚴(yán),合情合理。然而,就是這一維護(hù)紀(jì)律的正義之舉,竟然招惹來了一場毒打。小林的遭遇惹人同情,同時(shí)這起事件也值得我們深思。 一個(gè)想要作弊,一個(gè)拒絕配合,當(dāng)事雙方誰對誰錯,當(dāng)下立判。然而,作弊者不但沒有道德羞恥感,反倒記恨同學(xué),進(jìn)而加以拳打腳踢,足見其價(jià)值體系的失范。顯然,在他們的意識深處,沒有“對與錯