春回大地，萬(wàn)物復(fù)蘇，神獸回籠，作為家長(zhǎng)的你，現(xiàn)在還好嗎？網(wǎng)絡(luò)的便利，讓足不出戶的我，通過視頻，看到不同地方的開學(xué)季。在老師們的精心準(zhǔn)備下，溫馨的環(huán)境布置，看到孩子們踏入校門，手拿鼓槌，擊鼓明志，張貼心愿卡，新學(xué)期、新氣象，校園里到處洋溢著歡歌笑語(yǔ)……你…

有時(shí)會(huì)看到身邊的一些老年人整天一副愁眉苦臉的樣子，明明居住環(huán)境、家庭經(jīng)濟(jì)狀況都屬中上層，配偶遷就、子女孝順，可還是忍不住唉聲嘆氣，整天高興不起來，親戚朋友都覺得他們是身在福中不知福。事情果真就這么簡(jiǎn)單嗎？淄博市精神衛(wèi)生中心老年精神科病區(qū)主任、副主任醫(yī)師…

焦慮是現(xiàn)代人群中常見的心理問題，如果焦慮情緒長(zhǎng)期得不到緩解，就要考慮是不是病理性焦慮了。在我國(guó)，焦慮障礙的發(fā)病率已達(dá)5.98%，女性的發(fā)病率約為男性的2倍。近年來，焦慮障礙門診接診的人員數(shù)量明顯增加，之前是以中老年女性患者居多，主要表現(xiàn)為軀體不適引發(fā)的焦慮，…

如何緩解孩子在學(xué)習(xí)方面的焦慮和壓力，這是現(xiàn)在很多家長(zhǎng)關(guān)注的話題。根據(jù)近年來兒童青少年門診、心理咨詢與治療門診接診的情況分析，目前八成孩子有學(xué)業(yè)壓力，可表現(xiàn)為情緒異常、軀體疼痛等癥狀。在門診接診的案例中，不少孩子從三四年級(jí)開始，就會(huì)出現(xiàn)一些心理問題。一位…

一、滿口大道理和孩子相處多了不難發(fā)現(xiàn)，只要父母開始講道理嘮叨，孩子就耷拉著頭，一臉不屑，捂住耳朵不愿聽。大道理，對(duì)青春期孩子真起不到什么作用，甚至引發(fā)反感。這就是心理學(xué)上的“超限效應(yīng)”。孩子在受刺激過多、過強(qiáng)、過久的情況下，會(huì)產(chǎn)生極度不耐煩或逆反的反應(yīng)…