正確把握自己,走出就業(yè)心理誤區(qū) [淄博市第五人民醫(yī)院院長、心理學(xué)博士 路英智] 隨著我國社會主義市場經(jīng)濟(jì)體制的發(fā)展和高校畢業(yè)生就業(yè)制度改革的不斷深化,大學(xué)生就業(yè)環(huán)境也出現(xiàn)很多新問題,競爭越來越激烈,大學(xué)生就業(yè)的心理誤區(qū)是大量存在的,很多畢業(yè)生會出現(xiàn)攀比、急功近利、一蹴而就等心理現(xiàn)象,走出心理誤區(qū)是大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)邁向成功的首要。 當(dāng)今社會評價(jià)人才的標(biāo)準(zhǔn)已經(jīng)多元化,在學(xué)習(xí)中要活學(xué)活用,注重對專業(yè)知識的學(xué)習(xí),根據(jù)相關(guān)調(diào)查來看,在用人單位最看重的大學(xué)生素質(zhì)指標(biāo)中,專業(yè)知識與技藝水平排在第一位,單位
讓單親家庭的孩子健康成長 [淄博市第五人民醫(yī)院院長、心理學(xué)博士 路英智] 劉女士在孩子6歲時便離異了,雖然孩子還不一定能懂得什么是真正的離婚,但無疑會給孩子健康的心理留下陰影,活潑、可愛的孩子開始變得少言寡語。毫無疑問,單親家庭會給孩子帶來巨大的心理壓力,父母離異、家庭破裂,影響孩子的健康成長。 據(jù)調(diào)查,我國離婚率正逐年升高,在離婚率較高的北京、上海以及沿海等地,離婚比例甚至已超過20‰。于是接踵而來的是一個大家必須正視的社會問題:越來越多的少年兒童生
過度單戀是病嗎 [淄博市第五人民醫(yī)院院長、心理學(xué)博士 路英智] 一天早晨,在咨詢室里我接待了這樣一位朋友,外表文靜甜美,性格內(nèi)向的小劉是一家外企的職員,今年已經(jīng)27歲的她卻還是獨(dú)身一人,父母給她介紹了很多男友,卻總不合小劉的心意,我試著和小劉交談起來,原來上大學(xué)時小劉曾暗戀過同系的一個男生小偉,剛開始時悄悄地跟蹤對方,故意和對方去一個食堂吃飯,去一個地方上自習(xí),再后來打聽對方的喜好,甚至連對方喜歡什么顏色,愛穿什么衣服都一清二楚。大學(xué)四年,就這樣悄悄過去了,雖然小劉從來未向?qū)Ψ奖戆走^,卻堅(jiān)信對方
五個問題自檢你的人際關(guān)系職場上的人際關(guān)系十分微妙復(fù)雜,稍有不慎,就會陷于被動,可以說每個在職場上摸爬滾打過的人都會對此深有感觸。而及時檢討,反省自己的行為,進(jìn)行積極有效的心理調(diào)整,讓自己適應(yīng)多變的人際關(guān)系,不失為一個增強(qiáng)生存能力的好辦法。因此,職場中人有必要時常對以下幾方面做一個自檢: 一、你會算計(jì)別人嗎? 任何人都會對別人的背后算計(jì)非常痛恨,算計(jì)別人也是職場中最危險(xiǎn)的行為之一,這種行為所帶來的后果,輕則被同事所唾棄,重則失去飯碗,甚至身敗名裂。如果你經(jīng)常有把事業(yè)上的競爭對手當(dāng)成“仇人”、“冤家”的想法,
俗話說“人到中年,活得最累”。的確,如今競爭日益激烈,更多的沖擊迎面而來。許多中年人會程度不同地變得沉默寡言、離群索居起來,不大和人打交道。殊不知,缺少了心靈宣泄的機(jī)會,缺少了與人交流的次數(shù),便容易導(dǎo)致精神上的老化。為了防止老化,保持歡樂向上的人生態(tài)度非常重要。樂觀是一種積極向上的性格和心境。它可以激發(fā)人的活力和潛力,解決矛盾,逾越困難。當(dāng)然,要與人多交流,就非得對腦的各個部分進(jìn)行總動員不可,口腔活動不可忽視??谇皇请x大腦最近的器官之一,對口腔和咽喉多做刺激,能促進(jìn)腦部血液供應(yīng),增加大腦的氧供應(yīng)量。定時定
生活在都市里的老年人由于長期缺乏與人溝通,易產(chǎn)生孤獨(dú)、自尊感不強(qiáng)和老而無用的感覺;也有些老人將自己的利益看得太重,影響了身體健康與家庭和睦。長此以往,就形成了心理疾病,進(jìn)而造成老年癡呆。有心理問題的老年人時常會表現(xiàn)出健忘、失眠、心情焦慮等癥狀,并影響到日常行為,而這在旁人眼中就常常以為是“老糊涂”了。 老人是一個弱勢群體,他們的心理問題時常被人們所忽視。正因如此,如果不及時發(fā)現(xiàn)并得到有效的治療,老人們的種種心理疾病就有可能導(dǎo)致老年癡呆。重陽節(jié)當(dāng)日,上海老年大學(xué)代表、上海民政局領(lǐng)導(dǎo)和多名老年科專業(yè)醫(yī)師同來自