職場(chǎng)滅火，你會(huì)嗎？ 有一則西方寓言：饑渴的兩只獅子同時(shí)到達(dá)它們平日喝水的地方。兩只獅子誰也不肯退讓，誰都想喝上第一口水。沖突很快升級(jí)，兩只獅子終于大打出手。突然，這兩只爭(zhēng)斗的獅子發(fā)現(xiàn)，有一群土狼正圍著它們，等著失敗者跌倒。于是，兩只獅子忽然醒悟，停止了爭(zhēng)斗，各自走開。 你在工作中，是否也曾經(jīng)遇到失去控制、失去理智的時(shí)候？工作領(lǐng)域的確是一個(gè)怒火滋生地，想一想有多少時(shí)間是在工作場(chǎng)所中度過的？想一想我們?cè)诠ぷ髦校瑫?huì)遇到多少和自己價(jià)值觀不同的同事、合作伙伴和客戶？再想一想工作場(chǎng)所的競(jìng)爭(zhēng)、合作

別把“小道消息”太當(dāng)回事 某公司的部門經(jīng)理王某最近聽“小道消息”說，總公司已經(jīng)決定把他提拔為分公司的副總經(jīng)理。他通過自己的觀察也自我感覺似乎一些跡象支持這種說法，因而感到非常興奮。但不久，總公司派了另一個(gè)分公司的部門經(jīng)理來本公司當(dāng)副總經(jīng)理，王某白高興了一場(chǎng)后，感覺非常不公平，于是找領(lǐng)導(dǎo)理論，結(jié)果與領(lǐng)導(dǎo)鬧得很不愉快 　　 在多數(shù)情況下，小道消息是人們茶余飯后的談資，僅僅起消遣的作用，但有時(shí)，小道消息會(huì)產(chǎn)生很多負(fù)面作用。　　小道消息之所以有時(shí)會(huì)起到負(fù)面作用，一方面是因?yàn)樗赡艹蔀閱T工之間互相傾軋的工具，另

遭遇挫折慎用負(fù)面語言 當(dāng)工作和學(xué)業(yè)遇到麻煩時(shí)，也許有人會(huì)說“我就是不行”、“我就是不如人”、“真是沒辦法”等負(fù)面語言，對(duì)這些否定評(píng)判的承認(rèn)，也顯示了自暴自棄的心態(tài)。應(yīng)用心理學(xué)強(qiáng)調(diào)，我們平常無意使用的語言，都可能對(duì)自己身心健康起到正負(fù)兩面的作用。如果您現(xiàn)在受自卑感的困擾，不妨把消極的語言完全排除，學(xué)會(huì)積極的自我暗示。 一、省略有負(fù)作用的語言心理醫(yī)生講究用自我暗示來治療病癥。法國“精神療法”專家艾米樂博士說，自我暗示療法的秘訣，就是不要重復(fù)對(duì)自己有負(fù)面影響的話，比如，不要安慰自己“痛苦將會(huì)消失、消

關(guān)注兒童青少年心理衛(wèi)生 兒童青少年的心理衛(wèi)生問題是一項(xiàng)關(guān)系到國家的未來和國計(jì)民生的大事，特別是當(dāng)前隨著社會(huì)的發(fā)展，現(xiàn)代生活給人們心理和精神的壓力與日俱增，必然影響到人類最為脆弱的兒童，目前由于獨(dú)生子女在人口比例的劇增，獨(dú)生子女具有優(yōu)越的先天與后天環(huán)境，而帶來了“以我為中心，依賴性強(qiáng)，孤僻退縮，意志薄弱”等心理問題，由于某些父母只重視孩子智力的發(fā)展，忽視了心理素質(zhì)的培養(yǎng)，而發(fā)生諸多的心理問題。 許多事實(shí)證明兒童青少年能否健康成長的一個(gè)重要因素就是心理是否健康，心理健康是指一個(gè)人性格健全，智能

外遇可能只是逃避 From:環(huán)球時(shí)報(bào)-生命時(shí)報(bào) “我沒想到會(huì)是這樣?！薄獝矍椴恍枰碛?，因此追憶圍城外的滾滾激情時(shí)，當(dāng)事人往往會(huì)給予愛恨交織、言簡(jiǎn)意賅的評(píng)述?？墒亲鳛樯钍軅Φ牧硪话?，他/她應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)？伴侶出軌的9種體驗(yàn)面對(duì)配偶的不忠，很多原本溫柔的女人變得很憤怒，終日處于混亂、悲傷、震驚中。 研究顯示，有高達(dá)90%的人會(huì)因此得抑郁癥。在《外遇男女的心理》一書中，美國臨床心理專家史普林指出，受傷的伴侶可能會(huì)經(jīng)歷9種不同的失落感：認(rèn)同感（認(rèn)為自己在婚姻中，甚至在生活中所做的努力不被承認(rèn)）特別的感覺（例如

女人請(qǐng)不要忽略男人的自尊 From:千龍網(wǎng) 有的時(shí)候女人不經(jīng)意間的一句話，就會(huì)傷了他的自尊。從下面九個(gè)場(chǎng)景中好好學(xué)習(xí)下，不要讓不經(jīng)意的一句話傷了他的心，傷了你們的感情。 1、一個(gè)小男孩問他爸爸：“當(dāng)初你是怎么娶到我媽媽的？”他爸爸得意的說：“想當(dāng)年，追你媽媽的人那個(gè)叫多呀！你爸爸我奮勇追擊，才把你媽媽騙到手”小男孩回答：“哼，你還真能吹，看現(xiàn)在，追我的女孩子哪個(gè)不比我媽媽漂亮。” ——男人，他永遠(yuǎn)都是自我感覺良好的動(dòng)物，他永遠(yuǎn)都在自我陶醉中吹噓自己的種種，其實(shí)你湊近一看，呸！也就那德行 2、男同事在辦公室