用好心情迎接過(guò)年 ［ 作者：路英智］ 隨著春節(jié)的日益臨近，街上涌動(dòng)的人流，商店里各種商品的熱銷(xiāo)，無(wú)不顯示著人們又在準(zhǔn)備過(guò)一個(gè)吉慶祥和的羊年。但在辭舊迎新之際，每個(gè)人盤(pán)點(diǎn)人生，總有得有失，有時(shí)甚至是失大于得。因此，每個(gè)人的心態(tài)又是各不相同，有喜有憂，有苦有樂(lè)，而人的心情在很大程度上會(huì)影響過(guò)年的氣氛。因此，有必要好好調(diào)整一下自己的心理狀態(tài)，既能高高興興地辭了舊歲，又能歡歡喜喜地迎來(lái)新春。 從當(dāng)前情況看，人們?cè)谛睦砩现饕嬖谶@樣一些困擾： 1、悲觀失望 目前社會(huì)上許多人，
剖析“購(gòu)物狂” ［ 作者：路英智 ］ 元旦、春節(jié)兩大節(jié)日期間，人們趁著休息，外出逛街購(gòu)物，本是再普通不過(guò)的事了。各商家也奇招迭出，打出折價(jià)讓利到甩本跳樓價(jià)，各種形式的廣告讓人目不暇接，令眾多女士禁不住眼熱心跳，慷慨解囊。 其實(shí)逛街和購(gòu)物是大多數(shù)女性的天性與嗜好，尤其是現(xiàn)代女性的經(jīng)濟(jì)獨(dú)立了、富裕了，自然更講究穿著打扮、美化自己，通過(guò)改善形象滿足來(lái)自自我和他人的欣賞，提升社會(huì)價(jià)值。尤其是在節(jié)日期間，各種商品熱賣(mài)，更能激發(fā)起人們的購(gòu)買(mǎi)欲望。然而有的女性卻與一般的消費(fèi)者不同。
為什么成功了卻感到自卑 ［ 作者：路英智 ］ 問(wèn)：我是一名公司的部門(mén)經(jīng)理，收入頗豐。在外人看來(lái)我是成功而快樂(lè)的，但是我卻越來(lái)越感到自卑和焦慮，經(jīng)常感覺(jué)壓抑、沉悶、抑郁，與同事關(guān)系緊張。我經(jīng)常反省自己的言行是否妥當(dāng)，如別人有一點(diǎn)不滿，即自責(zé)不止。工作認(rèn)真努力，但非常在意領(lǐng)導(dǎo)的評(píng)價(jià)。我不由自主的拿自己的缺點(diǎn)跟別人的優(yōu)點(diǎn)相比較。這種感覺(jué)使我長(zhǎng)期失眠，陷于壓抑、痛苦、焦慮的心理狀態(tài)之中，嚴(yán)重影響了工作和生活。請(qǐng)幫助我從這種痛苦的狀態(tài)中解脫出來(lái)吧！ 苦惱的人
定勢(shì)心理 害人不淺 ［ 作者：路英智 ］ 問(wèn)：我是一個(gè)司機(jī)，經(jīng)常在外邊跑，按理說(shuō)應(yīng)該比較會(huì)處理社會(huì)關(guān)系，可不知怎么的，我若是碰到別人問(wèn)路，我偏偏要故意指錯(cuò)路線；有人要趕公共汽車(chē)，我就故意不停車(chē)；與鄰居吵架后，我會(huì)莫名其妙地悄悄地把開(kāi)水淋在對(duì)方養(yǎng)的花上等。我明知這是損人，但我也不知道為什么想要那么做。答：你患的是異常心理中的定勢(shì)錯(cuò)位癥。其表現(xiàn)是正義與邪惡的錯(cuò)位。定勢(shì)錯(cuò)位的危害極大，對(duì)個(gè)人而言，可能會(huì)因此喪失信心、心靈空虛、斤斤計(jì)較、算計(jì)他人、不思上進(jìn)，甚至違法犯罪；就人際關(guān)系而言，會(huì)導(dǎo)致人際間的不
友情不等于愛(ài)情 ［ 作者：路英智］ 問(wèn)：我有一位朋友，她還沒(méi)有訂婚，我問(wèn)她：“你有心中的他了嗎?”她說(shuō)：“男朋友太多，有十個(gè)二十個(gè)，可是，對(duì)象卻一個(gè)沒(méi)有。男朋友是友情，對(duì)象就是愛(ài)情問(wèn)題了”。愛(ài)情與友情有什么不同？希望能給我說(shuō)一說(shuō)，因?yàn)槲矣X(jué)得現(xiàn)在的年輕人對(duì)待這個(gè)問(wèn)題好像很不嚴(yán)肅，特別是與異性朋友之間。不知友情與愛(ài)情有什么界限或區(qū)別？ 答：這個(gè)問(wèn)題提的好。關(guān)于友情與愛(ài)情的區(qū)別，日本一位心理學(xué)者提出了五個(gè)指標(biāo)，可供參考。 第一、 支柱不同。友情的支柱是“理解”，愛(ài)情的支柱則是“感情”。 友
怎樣擺脫過(guò)去的陰影 ［ 作者：路英智 ］ 醫(yī)生： 我一直都生活在自卑中，因?yàn)橐郧暗耐纯嗔钗译y以自拔。我害怕，迷茫！我覺(jué)得我是世界上最不幸、最可憐、最無(wú)奈的人！在我很小很小、什么都不懂的時(shí)候，喜歡到處亂玩。我的一個(gè)叔叔，讓我失去了一切！他讓我由一個(gè)小女孩轉(zhuǎn)變成了一個(gè)小女人了！ 盡管我現(xiàn)在已經(jīng)上了大學(xué)，可我仍然走不出痛苦。我的心里，從來(lái)都沒(méi)有快樂(lè)，也沒(méi)有歡笑！我一想起小時(shí)候的事就悲痛欲絕。我恨所有，恨一切！這么多年來(lái)，我真的不知自己是怎么過(guò)來(lái)的！有種往事不堪回首的感覺(jué)！我責(zé)罵上天的不公，痛恨自己的降
