聰慧的人都是會寬容別人的,因為寬容別人的同時,其實是在幫助自己。人生在世,總是會與各種各樣的人打交道,也總難免會產(chǎn)生各種不快與摩擦,怎樣處理,怎樣對待,不同的人就會有不同的方法了??赡苡械娜藭锝镉嬢^、牙眥必報,而有的人則以一顆寬容的心大事化小、小事化了,一笑而過。這不是消極或懦弱的表現(xiàn),而是真正的君子之度、大家之風(fēng)。不要等到曲終人散再去獨自面對遠(yuǎn)山而唉嘆,不要等到遺憾滿懷再去感嘆人生多變。這樣的例子在家庭心理咨詢中屢見不鮮。 陳女士離婚半年后得了嚴(yán)重的失眠,有時一宿能睡2小時,有時徹夜難眠,甚至
最近一位高三學(xué)生的母親給我打過幾次電話,訴述她女兒從半年前開始變得越來越孤僻,回家?guī)缀醪慌c父母說話,總是呆在自己房間里不出來,飲食也比以前明顯減少,母親也與老師聯(lián)系過,老師反映其女兒在學(xué)校最近和老師同學(xué)交流的也很少,成績也有所下降,老師建議來看心理醫(yī)生,但母親和女兒提過幾次,女兒都說該看心理醫(yī)生的不是她,而是她父母,這次在母親的再三請求下,女兒終于同意,但有個條件,就是要求父母必須同去。 一家三口走進了我的咨詢室,但從女兒眼睛里讀到的是憤怒和委屈,卻沒有其母親訴說的抑郁。果然剛一落座女兒就說話了,
美國科幻影片《阿凡達》眼下在全球不少國家和地區(qū)引發(fā)觀影熱潮,影片締造出的潘多拉星球美輪美奐,為影迷帶來前所未有的觀影體驗。不過,也有一些影迷在看過該片后出現(xiàn)抑郁情緒,甚至產(chǎn)生自殺念頭?!鼍W(wǎng)友熱議:無法生活在潘多拉星球而憂郁導(dǎo)演詹姆斯·卡梅隆和制作團隊為《阿凡達》打造出一個瑰麗多姿的潘多拉星球。那里有高近300米的參天大樹,有色彩斑斕的奇花異草,還有能漂浮在半空中的群山。植物會在夜晚發(fā)出光芒,如同夢幻花園一般。在一個名為“阿凡達論壇”(Avatar-Forum.com)的網(wǎng)站上,一篇名為《如何解決
朋友女兒1歲多了。他告訴我,雖然自己不喜歡讀書,但每天他都會強迫自己堅持看書,目的是讓年幼的女兒看到爸爸在讀書,女兒也會喜歡上看書,喜歡學(xué)習(xí)。在感嘆做父母不易的同時,對朋友這方面的認(rèn)識很贊同,這個舉動對年幼的孩子的確可以起到一個很好的榜樣作用。然而,很多父母并不了解這點。強強媽最近很煩心,強強才3歲,卻經(jīng)常便秘。問及強強的飲食情況,才知道強強只愛吃肉,不怎么吃青菜、水果。再深入了解發(fā)現(xiàn),原來強強的挑食是有原因的,強強的父母也有同樣的飲食習(xí)慣。生活中這樣的情景比比皆是。難道飲食習(xí)慣、言行舉止會遺傳嗎?當(dāng)然不
尊重和愛是孩子的基本心理需要,這個需要會體現(xiàn)在父母平時對孩子的表揚與鼓勵之中。孩子想聽表揚,想要上進,家長要肯定這一點。因此,專家指出,家長要想由衷地欣賞、贊美孩子,需要學(xué)會從多個角度發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點,用發(fā)自內(nèi)心的喜悅感染、打動孩子,使其保持健康積極的心理狀態(tài)。角度一、正面強化贊揚孩子積極性今年6歲的過過很有環(huán)保意識,常把小區(qū)里的果皮、紙屑撿起來放進垃圾箱,年前還被小區(qū)管理處評為“環(huán)保小衛(wèi)士”。可是,最近過過保護環(huán)境沒有以往積極了,因為爸爸媽媽覺得孩子環(huán)保方面的表現(xiàn)已經(jīng)受到了肯定,便不再表揚他這種行為。因
女人常常對男人情感需求發(fā)問,并且經(jīng)常讓男人有心事的這種特性減少,可以說她們一直就這么做。進化心理學(xué)從另外個方面證明了這點。男人也有情感需求,盡管沒女人那么多。在對你的男人想聽你說什么進行考慮之前,讓我們首先考慮下在進行適當(dāng)交流和有效傾聽中最重要的因素是什么。盡管我們在討論著你的男人想聽你說些什么,但我們也想確定下什么時候他要進行交流。即使可能出現(xiàn)在罕見的情況下,同時也確定下是否你已經(jīng)能察覺得到他想從你這聽到些什么。上帝給了我們所有人兩只耳朵和一張嘴巴,因此我們能聽到的話是所說的話的兩倍。有效的傾聽會讓你對