發(fā)脾氣比生悶氣更利于身體健康 轉(zhuǎn)自http://www.39.net 在大多數(shù)人看來，發(fā)脾氣一般都是有傷大雅的事情。但是，最近美國科學(xué)家公布的一項(xiàng)研究結(jié)果表明，當(dāng)人感到氣憤而想發(fā)脾氣時(shí)，如果能夠及時(shí)宣泄出來，會(huì)有利于自己的身體，也會(huì)給長壽帶來機(jī)會(huì)。 美國科學(xué)家的研究結(jié)果表明，那些不愿意宣泄自己不滿情緒或喜歡抑制憤怒的人容易縮短自己的壽命。研究結(jié)果還顯示，那些活得長的研究對象基本上都屬于“有脾氣則發(fā)”的類型。 研究結(jié)果表明，生
放棄心理重負(fù)，積極面對人生[作者：路英智] 問：我有一位朋友，曾經(jīng)是一位優(yōu)秀的企業(yè)家，遠(yuǎn)近聞名?？墒呛髞碛捎诤推拮痈星椴缓隙x了婚，從此后，他在企業(yè)上也疏于管理，最后企業(yè)破了產(chǎn)，而他卻正日沉迷于過去的輝煌中，不思進(jìn)取，我想問一下他還有救嗎？ 答：你好，這位朋友。 人的一生中會(huì)失去很多東西，同樣也會(huì)得到很多東西。誰的一生中都不可能是一帆風(fēng)順的，不論遇到什么事情都應(yīng)該積極面對，而不是消極的躲避，應(yīng)該以正確的態(tài)度直面人生，要學(xué)會(huì)放棄生活中曾經(jīng)的坎坷和不如意，不要總是念念不忘，對自己以前
避免“高考綜合征” [作者：路英智] 一天早上我剛上班，就接待了這樣一位同學(xué)，馬上就要高考了，平時(shí)學(xué)習(xí)成績不錯(cuò)的他，卻在之前的幾次模擬考試中不甚理想，就連平時(shí)自己覺得比較好的數(shù)學(xué)也連著兩次不及格，課堂上也聽不盡課去，晚上翻來覆去睡不著覺，腦子里全是考試的事情，總擔(dān)心自己高考考不好。 隨著高考的臨近，許多考生卻出現(xiàn)了這樣那樣的問題，使自己不能專心于高考，因?yàn)楦呖?，許多考生心理負(fù)擔(dān)加重，出現(xiàn)緊張、焦慮、煩躁、恐懼、失眠、進(jìn)食紊亂等反常行為，這一系列由于高考而產(chǎn)生的心理生理失調(diào)癥候，暫且稱做“高考
正確把握自己，走出就業(yè)心理誤區(qū) [作者：路英智] 隨著我國社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)體制的發(fā)展和高校畢業(yè)生就業(yè)制度改革的不斷深化，大學(xué)生就業(yè)環(huán)境也出現(xiàn)很多新問題，競爭越來越激烈，大學(xué)生就業(yè)的心理誤區(qū)是大量存在的，很多畢業(yè)生會(huì)出現(xiàn)攀比、急功近利、一蹴而就等心理現(xiàn)象，走出心理誤區(qū)是大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)邁向成功的首要。 當(dāng)今社會(huì)評價(jià)人才的標(biāo)準(zhǔn)已經(jīng)多元化，在學(xué)習(xí)中要活學(xué)活用，注重對專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，根據(jù)相關(guān)調(diào)查來看，在用人單位最看重的大學(xué)生素質(zhì)指標(biāo)中，專業(yè)知識(shí)與技藝水平排在第一位，單位對應(yīng)聘大學(xué)生的專業(yè)知識(shí)是非常重
早戀是一朵不結(jié)果的花 [作者：路英智] 最近有一位母親打來電話咨詢，說自己上高三的兒子陷入了早戀的危機(jī)，眼看高考迫在眉睫，而他的成績卻一落千丈，兒子也公開跟自己說不想?yún)⒓痈呖剂耍瑸榇四缸觽z大鬧一場，母親急的病倒了。 有的中學(xué)生錯(cuò)誤地認(rèn)為：“只要兩個(gè)人志同道合，談戀愛不會(huì)影響到自己的學(xué)習(xí)”，或是認(rèn)為：“相愛能產(chǎn)生動(dòng)力，促進(jìn)兩人進(jìn)步”，這些都是極不客觀的。事實(shí)上，早戀者往往以戀愛為中心，感情為對方所牽制，嚴(yán)重影響了自己的學(xué)習(xí)，甚至有的因?yàn)橐粫r(shí)沖動(dòng)，進(jìn)而發(fā)生了關(guān)系，給自己的生活釀造了苦果。
他迷上了“心理”測試 小陳大學(xué)畢業(yè)已經(jīng)5年了，丘比特之箭始終未能射中自己，很多好心的朋友為他出謀劃策、指點(diǎn)迷津。多數(shù)朋友認(rèn)為小陳的主要問題是性格方面的，最好的辦法是通過心理測驗(yàn)正確了解自己的性格，揚(yáng)長避短，一定能找到一個(gè)稱心如意的女朋友。小陳聽了朋友們的忠告后如獲至寶，迷上了聲訊臺(tái)的各種心理測試，并且對報(bào)刊上的各類心理測試也偏愛有加，特別是對“你的性格是內(nèi)向還是外向”、“你適合找什么樣的女朋友”、“你是否具有領(lǐng)導(dǎo)的素質(zhì)”等等感興趣。奇怪的是，小李每一次測驗(yàn)，其結(jié)果不是相互矛盾，就是與自我感覺相距甚
