Day3/每天五分鐘學會正念八段錦正念八段錦,是加州健康研究院的童慧琦老師,在卡巴金教授正念瑜伽的基礎上,進行的一次探索。保持國家體育總局版的動作不變,融入了正念的基本理念。起勢昨天我們推送了第1、2式,今天我們繼續(xù)來練習正念八段錦第三式,首先我們還是先看一…
在淄博市精神衛(wèi)生中心老年心身科,部分家屬與患者約定好接他們回家過年,但是這個約定卻落空了,讓一種叫“新型冠狀病毒”感染的疫情擋住了他們回家的路。通過媒體宣傳、護士們的講解,他們對新冠肺炎疫情有了一定的認識。李阿姨因擔心家人安全,想出院回家,焦慮到夜不能…
原本一個合家團聚、熱鬧非凡的春節(jié),卻因一場突如其來的“新型冠狀病毒肺炎”疫情打亂了人們的正常工作、作息節(jié)奏,改變了很多人度假和生活方式,原本應該熱鬧的街頭變得十分冷清,全國人民都不得已開啟了“一場關門閉門宅居在家中的旅程“,疫情來臨之際,焦慮、擔心、恐…
每天五分鐘學會正念八段錦正念八段錦,是加州健康研究院的童慧琦老師,在卡巴金教授正念瑜伽的基礎上,進行的一次探索。保持國家體育總局版的動作不變,融入了正念的基本理念。起勢下面我們來看一下起勢:雙腳與肩同寬。雙膝微曲。雙手圓抱腹前。感受你的身體作為一個整體…
一場疫情像一塊巨石,在我們原本平靜有序的生活中激起了千層巨浪。疫情當前,有人為了治愈人民的身體健康,奔赴前線。有人為了守護人民的精神健康,默默堅守。倘若前者是這場戰(zhàn)役中最美麗的逆行者,后者則是這場戰(zhàn)役中最美麗的守護者,每一位患者的身心健康都與醫(yī)護人員息…
各黨支部、全體黨員:新型冠狀病毒肺炎疫情發(fā)生以來,中共中央和省市各級黨委高度重視,習近平總書記對疫情防控工作多次指示和批示,要求各級領導班子和領導干部、基層黨組織和廣大黨員要不忘初心、牢記使命,挺身而出、英勇奮斗、扎實工作。為做好我院疫情防控工作,特提…