一次，心理咨詢室走進(jìn)來(lái)一位30歲左右的女士，一說(shuō)自己的病就哭，邊哭邊說(shuō)：“幾年前聽(tīng)到一個(gè)朋友說(shuō)她與丈夫離婚是因?yàn)樗恼煞蛴謶杏逐挘腋杏X(jué)像是在說(shuō)我一樣，不自覺(jué)的便臉紅起來(lái)。此后，我便漸漸出現(xiàn)一說(shuō)話就臉紅的毛病，親朋好友聚餐時(shí)不敢敬酒，害怕外出應(yīng)酬，不敢在村里住就搬家，但住一段時(shí)間總擔(dān)心別人說(shuō)我饞而再次搬家。外出打工，一開(kāi)始尚可，與周圍人熟悉后就干不下去了，怕別人看出我的緊張、害怕、流口水，越緊張?jiān)窖士谒?，一做吞咽?dòng)作又怕別人說(shuō)我饞，這種情況又羞于啟齒，我簡(jiǎn)直走投無(wú)路了。” 我了解到她的病前性格
讀者陳先生反映：我有一位朋友，曾經(jīng)是一位優(yōu)秀的企業(yè)家，遠(yuǎn)近聞名?？墒呛髞?lái)由于和妻子感情不合而離了婚，從此后，他對(duì)企業(yè)也疏于管理，最后企業(yè)破了產(chǎn)，而他卻正日沉浸于過(guò)去的輝煌中，不思進(jìn)取，我想問(wèn)一下他這種情況應(yīng)如何調(diào)整心理狀態(tài)，以良好的心態(tài)投入工作和生活？ 人的一生中會(huì)失去很多東西，同樣也會(huì)得到很多東西。誰(shuí)的一生中都不可能是一帆風(fēng)順的，不論遇到什么事情都應(yīng)該積極面對(duì)，而不是消極的躲避，應(yīng)該以正確的態(tài)度直面人生，要學(xué)會(huì)放棄生活中曾經(jīng)的坎坷和不如意，不要總是念念不忘，對(duì)自己以前的失誤應(yīng)該正確對(duì)待。
隨著我國(guó)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的發(fā)展和高校畢業(yè)生就業(yè)制度改革的不斷深化，大學(xué)生就業(yè)環(huán)境也出現(xiàn)很多新問(wèn)題，競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，大學(xué)生就業(yè)的心理誤區(qū)大量存在著，很多畢業(yè)生會(huì)出現(xiàn)攀比、急功近利、一蹴而就等心理現(xiàn)象，走出心理誤區(qū)是大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)邁向成功的首要環(huán)節(jié)。 當(dāng)今社會(huì)評(píng)價(jià)人才的標(biāo)準(zhǔn)已經(jīng)多元化，在學(xué)習(xí)中要活學(xué)活用，注重對(duì)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，根據(jù)相關(guān)調(diào)查來(lái)看，在用人單位最看重的大學(xué)生素質(zhì)指標(biāo)中，專業(yè)知識(shí)與技藝水平排在第一位，單位對(duì)應(yīng)聘大學(xué)生的專業(yè)知識(shí)是非常重視的。 在選擇工作時(shí)要充分認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)和不足，
人的一生之中有大約三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)的，睡眠不僅是人類生理上的一種需要，更是消除大腦疲勞的主要方式，高質(zhì)量的睡眠可以保持大腦清醒，身心愉快，但是如果長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足，就會(huì)嚴(yán)重影響大腦的機(jī)能，由此可能引起許多疾病。 經(jīng)過(guò)近些年的研究現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為：睡眠是一種主動(dòng)過(guò)程，是恢復(fù)精力所必須的休息，有專門的中樞管理睡眠與覺(jué)醒，睡眠時(shí)人腦只是換了一種工作方式，使能量得到貯存，有利于精神和體力的恢復(fù)。適當(dāng)?shù)乃呤亲詈玫男菹ⅲ词蔷S護(hù)健康和體力的基礎(chǔ)，也是取得高度生產(chǎn)能力的保證。經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究指出，一個(gè)人晚
最近有一位母親打來(lái)電話咨詢，說(shuō)上高三的兒子陷入了早戀的危機(jī)，眼看高考迫在眉睫，而他的成績(jī)卻一落千丈，兒子也公開(kāi)跟她說(shuō)不想?yún)⒓痈呖剂?，為此母子倆大鬧一場(chǎng)，母親急得病倒了。 有的中學(xué)生錯(cuò)誤地認(rèn)為：“只要兩個(gè)人志同道合，談戀愛(ài)不會(huì)影響到自己的學(xué)習(xí)”，或是認(rèn)為：“相愛(ài)能產(chǎn)生動(dòng)力，促進(jìn)兩人進(jìn)步”，這些都是極不客觀的。事實(shí)上，早戀者往往以戀愛(ài)為中心，感情為對(duì)方所牽制，嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)，甚至有的因?yàn)橐粫r(shí)沖動(dòng)，進(jìn)而發(fā)生了性關(guān)系，給自己的生活釀成了苦果。 我認(rèn)為早戀對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)是弊，早戀使他們沉醉于愛(ài)的幻想
有的家長(zhǎng)朋友咨詢我，說(shuō)自己的孩子越來(lái)越難管了，什么事都跟自己對(duì)著干，有些事情你不讓他做，他偏去做。 隨著孩子慢慢的長(zhǎng)大，心理也從幼稚逐漸變?yōu)槌墒欤谝恍┦虑樯弦膊辉僭敢馊ヒ蕾嚫改?，在這個(gè)成長(zhǎng)的過(guò)渡期，他們的思維有時(shí)比較混亂，有時(shí)情緒不穩(wěn)定，他們往往會(huì)違背父母的命令，尤其當(dāng)孩子認(rèn)為父母的命令不合理而又強(qiáng)硬要求執(zhí)行時(shí)，會(huì)產(chǎn)生逆反心理，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)敵對(duì)情緒。 每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)“逆反”心理，它是指人們對(duì)待事物的一種特殊態(tài)度，是與一般常態(tài)教育要求相背離的對(duì)立情緒和行為意向。首先，要認(rèn)識(shí)到孩子出現(xiàn)逆反
