“相信我，放輕松，只要認(rèn)真聽我指揮，我們一定會成功的。好，往左一點(diǎn)，再向前一點(diǎn)，快了，很快就到了… …”在市精神衛(wèi)生中心臨床心理內(nèi)觀科的活動室內(nèi)，一場別開生面的醫(yī)患互動游戲正在進(jìn)行中。 為促進(jìn)患者康復(fù)，增進(jìn)患者與家屬及醫(yī)護(hù)人員之間的交流，近日，市精神衛(wèi)生中心臨床心理內(nèi)觀科組織了一次有意義的團(tuán)體心理游戲活動，使患者在游戲中接受治療。本次活動由臨床心理內(nèi)觀科主任張勤峰指導(dǎo)，濱州醫(yī)學(xué)院應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)實(shí)習(xí)生設(shè)計，由內(nèi)觀科醫(yī)護(hù)人員具體操作實(shí)施，包括病人、家屬、工作人員在內(nèi)的三十余人參加了此次活動。在游戲中，

最近媒體報道了一名初中生小薇偷拿家里的錢購買高檔手機(jī)，被父母訓(xùn)斥后，一氣之下服用20片安定。幸好父母發(fā)現(xiàn)及時，緊急送往醫(yī)院搶救，才撿回一條命。 小薇母親說，她在清理衛(wèi)生時，發(fā)現(xiàn)家里多了一部新手機(jī)，得知是女兒偷拿家里的錢買的，她非常生氣。原來，幾天前，小薇參加同學(xué)聚會，她發(fā)現(xiàn)同學(xué)們用的手機(jī)都不錯，既能上網(wǎng)、又能淘寶，很是羨慕。她知道父母平時放錢的地方，就大著膽子拿了3000元買了這部手機(jī)。了解情況后，小薇媽媽狠狠訓(xùn)斥了她。小薇當(dāng)時什么也沒說，默默地回到了自己的房間。 小薇媽媽了解女兒的個性，

小敏是一個年輕、愛美的女孩，為了保持完美的體型和美麗的容顏，她經(jīng)常翻看一些關(guān)于保健、健康生活之類的書籍。自從看了這類書籍之后，小敏都不敢和朋友們一塊出去吃飯了，因?yàn)槠渲刑岬搅嗽S許多多生活中不合理的飲食，比如說這個吃多了容易導(dǎo)致膽固醇高，那個吃多了易發(fā)胖，小敏對這些又特別敏感，這讓她無所適從。每次她和朋友出去吃飯時，點(diǎn)菜成了最大的問題，看到這個菜，一下子想到膽固醇過高不能吃，那個菜因?yàn)樘翘咭膊荒艹?，因?yàn)橛刑嗟慕桑Y(jié)果最后自己只能吃一點(diǎn)水果沙拉，本來大家聚一聚是很開心的事，可是最后大家都不知道該怎么做才

美國研究人員１２日公布的一份報告顯示，如果孩子尚在幼兒及學(xué)前階段，從事一定兼職工作的女性比全職在家的主婦更能保持健康情緒，也更快樂。美國北卡羅來納大學(xué)的研究人員分析了“兒童早期護(hù)理和青年發(fā)展”研究的相關(guān)數(shù)據(jù)。這項(xiàng)研究始于1991年，共有1364名女性在孩子出生后的10年內(nèi)接受了調(diào)查，其中約百分之二十五的人在帶孩子期間從事兼職工作。在這項(xiàng)研究中，兼職工作被定義為每周工作1小時至32小時之間。研究人員發(fā)現(xiàn)，從事兼職工作的媽媽自我報告的總體健康狀況顯著好于全職媽媽，前者患抑郁癥的情況也更少。與全職媽媽相比，從事

心理障礙出現(xiàn)前的征兆生活中有許多細(xì)節(jié)在提醒我們，心理狀態(tài)開始出現(xiàn)小問題了。比如特別容易對生活中的某些細(xì)節(jié)耿耿于懷；工作被肯定的情況下，無緣無故地?fù)?dān)心會被裁員；對年齡增長產(chǎn)生恐慌；對感情、對婚姻不自信；需要通過辛辣和油炸的食物來刺激食欲；以及在生活水平提高的前提下，反而對生活滿意度和成就感有所下降；遇事易急躁，抱怨增多，注意力不集中，精神狀態(tài)差等等?！　⌒睦韺W(xué)認(rèn)為，性格與心理密切相關(guān)。如自卑的人不容易控制外界變化，常常怨天尤人，一旦出現(xiàn)負(fù)面的生活事件便會觸發(fā)心理障礙心理自救的三步曲首先要自己去發(fā)現(xiàn)緊張的壓力

最近在心理醫(yī)院門診心理咨詢中，“悲傷”成為白領(lǐng)們選擇的主題。不少白領(lǐng)們都在莫名其妙地?zé)┰辍⒈瘋?、失落……冬季白領(lǐng)變身郁郁寡歡“林妹妹”“我每個季節(jié)換季的時候，特別是冬天或者氣溫變化大的那兩天，就會抑郁。開始先是心里一陣悲哀，然后就開始胡思亂想，明知道自己在干啥，卻思想不由己。每當(dāng)此刻，我就想，我要是死了或瘋了該有多好，至少不會這樣痛苦，一切也能得到解脫?！蹦贻p的阿媚是一位心理疾病患者，在某醫(yī)院心理咨詢門診，她自述了病情，甚至自稱是輕度抑郁患者。心理醫(yī)生提醒，入冬后，不少人都明顯感覺心情不如夏季“陽光”，情