深夜,當(dāng)樓上突然傳來(lái)沉重的腳步聲、家具拖拽聲,甚至是孩童的跑跳聲,你是否會(huì)感到心跳加速、血壓飆升?這些突如其來(lái)的噪音,是否曾讓你與鄰居發(fā)生爭(zhēng)執(zhí),甚至驚動(dòng)物業(yè)、居委會(huì),乃至報(bào)警處理?筆者在門診中也發(fā)現(xiàn),越來(lái)越多的人因鄰里噪音問(wèn)題而備受困擾。他們普遍表現(xiàn)出…
當(dāng)我們的親人面對(duì)老年癡呆癥時(shí),尤其是輕度和中度階段,記憶力的衰退可能會(huì)讓家庭感到無(wú)助和擔(dān)憂。短期記憶的衰退是老年癡呆癥的常見(jiàn)癥狀,但通過(guò)科學(xué)的訓(xùn)練方法,家人可以在家中幫助患者延緩記憶力的衰退,提升生活質(zhì)量。以下是幾種簡(jiǎn)單有效的短期記憶訓(xùn)練方法,希望能幫…
1月5日,淄博市精神衛(wèi)生中心心理咨詢與治療中心的翟淑華老師受邀做客淄博綜合廣播FM106.7《私家車家委會(huì)》直播節(jié)目,和家長(zhǎng)朋友們探討“為什么父母掏心掏肺的對(duì)孩子,他們卻說(shuō)缺愛(ài)”。 翟淑華老師結(jié)合大量的臨床咨詢案例,和家長(zhǎng)朋友們探討在這方面的常見(jiàn)誤區(qū)和調(diào)整…
一年多以前,因?yàn)閷W(xué)習(xí)或生活中的一些瑣事,曉彤常與父親發(fā)生爭(zhēng)吵,父親脾氣不好,對(duì)她不尊重、不理解讓她感覺(jué)很委屈,整天郁郁寡歡,漸漸地對(duì)什么都提不起興趣,什么也不想干,記憶力也開(kāi)始下降,內(nèi)心壓抑,情緒隨時(shí)都能爆發(fā),煩躁易怒,控制不住的發(fā)脾氣,與家人爭(zhēng)吵。她…
麗麗是個(gè)初二學(xué)生,從小就漂亮、文靜、懂事,學(xué)習(xí)成績(jī)處于班級(jí)中上游,與同學(xué)相處還算得上融洽,很少讓父母操心,在老師眼里也是個(gè)比較省心的學(xué)生。初二下學(xué)期一開(kāi)學(xué),麗麗開(kāi)始出現(xiàn)上課頭暈現(xiàn)象,感覺(jué)“腦袋嗡嗡響,上課總犯困,光想睡覺(jué)”,做什么事情都覺(jué)得無(wú)聊,情緒低…
近日,淄博市精神衛(wèi)生中心心理咨詢與治療中心的翟淑華老師受邀做客淄博綜合廣播FM89《家有兒女》直播節(jié)目,和家長(zhǎng)朋友們交流在養(yǎng)育孩子過(guò)程中常見(jiàn)教育誤區(qū)。翟老師在臨床咨詢中看到,家長(zhǎng)們初衷是好的,但收到的效果卻是相悖的,進(jìn)入了一個(gè)誤區(qū),家長(zhǎng)困惑,孩子受傷,雙方…