10月10日是世界精神衛(wèi)生日，今年的主題是“同享奧運精神，共促身心健康”， 目標人群是兒童和青少年，特別是大、中、小學生。在世界精神衛(wèi)生日到來之際，市精神衛(wèi)生中心開展義診、心理咨詢、專家采訪等活動，現(xiàn)場為群眾解答心理問題，并利用電臺、電視臺、報刊等媒體進行廣泛宣傳，向公眾普及精神衛(wèi)生知識，呼吁全社會學習“更高、更快、更強”的奧林匹克精神，維護和促進大眾身心健康。
    目前大、中、小學生普遍存在自我中心、早戀、厭學情緒、網(wǎng)絡成癮，大學生多出現(xiàn)找工作困難而產(chǎn)生的焦慮、抑郁，中學生面臨中、高考升學壓力而產(chǎn)生考試焦慮，初中生從心理、生理上講處在叛逆期，存在逆反心理，小學生存在自私、任性、缺少團隊精神的情況。究其原因，我們常常發(fā)現(xiàn)他們具有與奧運精神相悖的不良品質(zhì)，比如自我中心，缺乏獨立性，依賴性強，缺乏吃苦耐勞的堅強意志，不能站在他人角度全面分析問題導致人際關系緊張，缺乏感恩心等。這些問題的產(chǎn)生，也與我們的家庭教育與文化環(huán)境有關，比如對獨生子女的過度溺愛，過度關注、關心等。市精神衛(wèi)生中心正致力于推廣源于中國文化的內(nèi)觀心理訓練法，這是一個讓青少年內(nèi)省的方式，需要用三個主題來獨立思考自我在成長過程中與周圍人的關系歷程，三個主題是，1、對方給我的恩惠；2、我給對方的回報；3、我給對方添的麻煩。這樣在治療師的指導下進行為期7天的心理訓練，內(nèi)觀者都會得到極大的心靈震撼，感恩心、責任感極大增強，內(nèi)心成熟，人格趨于獨立，能夠站在對方角度考慮問題，人際關系會顯著改善，內(nèi)心會充滿信心和力量。