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    抑郁癥的心理治療方法

    發(fā)布時間:2011/7/31 11:05:51文章來源:
    抑郁癥是現(xiàn)代社會多發(fā)的一種神經(jīng)癥,一旦患上最好及時做抑郁癥心理咨詢,否則病情加重時,患者可能會有輕生的念頭,甚至會實施自殺行為。那么抑郁癥的心理咨詢方法有什么呢?

      抑郁癥的心理咨詢方法

      抑郁癥心理咨詢是由經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)的心理咨詢師或心理醫(yī)生,運用相關(guān)心理學(xué)知識,遵循心理學(xué)原則,通過各種心理治療技術(shù)方法,幫助抑郁癥患者解決抑郁癥引起的一系列情緒問題、心理困擾等心理問題。

      通常情況下,經(jīng)過一段時間抑郁癥的心理咨詢,患者往往在認識、情感和態(tài)度上會出現(xiàn)一些喜人的變化。同時,心理咨詢師還會幫助患者解決其因為抑郁癥影響而在學(xué)習、工作和生活上出現(xiàn)的困境,幫助患者盡早進行自我心態(tài)調(diào)整,從而更好的適應(yīng)適應(yīng)環(huán)境,保持身心健康。

      抑郁癥的心理治療方法

      在抑郁癥的心理咨詢中,常用的治療方法是心理療法。心理療法是運用心理學(xué)方法,以心理學(xué)理論為指導(dǎo),幫助患者了解發(fā)病的機制和病因,通過醫(yī)師的言談舉止,態(tài)度以及患者對醫(yī)師的信任,從而對患者進行行為心理上的指導(dǎo)和暗示,以解決抑郁癥狀的治療方法,其特點是分析患者的沖突感,這些治療常常要持續(xù)到抑郁癥狀的特征明顯改善。

      不過,在心理咨詢過程中抑郁癥的心理療法使用需遵守以下原則:

      1、對于嚴重遲滯或激越的,有自殺危險的或有自傷自殘行為的急性期患者,藥物治療和軀體治療通常是治療第一手段,此時的心理療法主要是醫(yī)生的語言支持,安慰和保證。當藥物治療為心理治療鋪平道路,患者的抑郁情緒減輕,病情穩(wěn)定之后,才能根據(jù)情況選擇適合于其本人的心理治療方法。而對于輕性患者或?qū)λ幬锊荒苣褪艿幕颊呖墒走x心理治療。

      2、在抑郁癥心理咨詢過程中,治療者要注意積極主動與其進行治療性會談,要找出患者的不現(xiàn)實的、不合理的、不合邏輯的非理性思維特點,幫助他理解、認識相信自己,達到較為現(xiàn)實的認識問題的思維方法。建立良好健康的心理結(jié)構(gòu),從而提高適應(yīng)社會能力,消除各種不良的心理障礙。

      如上所述,抑郁癥的心理咨詢可以幫助患者解決心理問題及其帶來的負面影響,讓患者保持身心健康,因此,若發(fā)現(xiàn)自己有抑郁癥的傾向,宜盡早向有關(guān)專家咨詢有無接受抑郁癥心理咨詢的必要。


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