認(rèn)識(shí)自我 超越自我——淄博市精神衛(wèi)生中心心理健康服務(wù)走進(jìn)山東省女子強(qiáng)制隔離戒毒所
為進(jìn)一步提高戒毒人員的心理健康水平,提高戒毒人員心理健康意識(shí),6月12日,淄博市精神衛(wèi)生中心副院長、工會(huì)主席吳英麗一行四人應(yīng)邀來到山東省女子強(qiáng)制隔離戒毒所開展心理健康服務(wù)活動(dòng)。
本次活動(dòng)為80余名戒毒學(xué)員進(jìn)行創(chuàng)傷量表測試,使用科學(xué)的心理測量方法,對受檢者的心理健康狀況及心理素質(zhì)進(jìn)行評估。隨即,在大家熱烈的掌聲中,淄博市精神衛(wèi)生中心心理咨詢中心主任車群以”認(rèn)識(shí)自我,超越自我”為題進(jìn)行繪畫藝術(shù)治療心理健康科普宣傳講座。講座中,車主任著重講解“我是誰?”、影響人成長的因素以及人們?nèi)粘H菀缀鲆曅愿耩B(yǎng)成的兩個(gè)重要因素以幫助學(xué)員認(rèn)識(shí)自我、感知自我,并帶領(lǐng)學(xué)員進(jìn)行呼吸冥想,待身心放松后開始繪畫體驗(yàn)。體驗(yàn)過程中,與學(xué)員們針對各自繪畫成品進(jìn)行現(xiàn)場解析互動(dòng),形成積極良好的交流氛圍。
繪畫藝術(shù)治療是心理治療的一種方法,已被廣泛應(yīng)用于教育、醫(yī)療等體系,是一種有效消除心理防御建立關(guān)系的“溝通工具”。學(xué)員們表示運(yùn)用“繪畫”工具,可以在“繪畫”的過程中,認(rèn)識(shí)自我,發(fā)現(xiàn)問題,收獲能量,改變自己舊有的行為模式,重塑自我。通過開展此次心理健康服務(wù)活動(dòng),以倡導(dǎo)“每個(gè)人是自己心理健康第一責(zé)任人”的理念,提高戒毒人員的心理健康意識(shí),營造健康向上的社會(huì)心理氛圍。
(心理咨詢中心 李曉)