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高血壓不僅僅是軀體疾病

發(fā)布時(shí)間:2014/11/10 11:24:33文章來源:

    張女士年過六旬,以往身體硬朗,像頭疼腦熱的小病都找不上她??呻S著年齡的增長(zhǎng),一些老年疾病也隨之而來:血壓升高,最高能達(dá)到200/130mmHg,伴隨著情緒低落,經(jīng)常抑制不住的傷心流淚,先后服用多鐘降壓藥治療了兩年多,高血壓癥狀沒有得到控制,后來到市精神衛(wèi)生中心臨床心理科森田病區(qū),給予抗抑郁藥物配合森田療法、音樂療法、放松訓(xùn)練等治療1個(gè)月,患者情緒逐漸平穩(wěn),血壓恢復(fù)正常。
    森田病區(qū)主任馬秀青介紹:高血壓是一種典型的心身疾病,患者的飲食習(xí)慣、生活環(huán)境、心理因素對(duì)疾病的發(fā)生都起著重要作用。情緒不穩(wěn)定,抑郁,焦慮,緊張都會(huì)引起血壓的不穩(wěn)定,此類人群較正常人群更容易誘發(fā)高血壓。心理上的變化與軀體疾病相結(jié)合,往往會(huì)加重病情發(fā)展,而且單方面治療很難見效,需要心理、軀體疾病同時(shí)治療為好。  
    中老年群體生理功能的減退往往會(huì)帶來心理上的不安,會(huì)加速老化或者引發(fā)疾??;離休或者空閑下來后的失落感,人際關(guān)系障礙,家庭不和等往往會(huì)引起以自我為中心,敏感多疑,固執(zhí),情緒不穩(wěn)定等個(gè)性改變;體質(zhì)變?nèi)鯐?huì)給老年人造成心理上的壓力,導(dǎo)致易怒,悲觀等情緒反應(yīng),這些情緒反應(yīng)直接或間接引起或加重了高血壓等心身疾病的發(fā)生。
    那么,怎樣保持中老年人心理健康,遠(yuǎn)離心身疾病呢?
    馬主任建議:
    1.培養(yǎng)對(duì)生活、工作的興趣,找到生活重心,給予關(guān)愛,讓老年人找到價(jià)值感;2.生活有規(guī)律,堅(jiān)持學(xué)習(xí)和培養(yǎng)愛好,增加適應(yīng)社會(huì)能力和生活樂趣;3.多與人交流,有想法多表達(dá),不要憋在心理;4.加強(qiáng)鍛煉,延緩衰老。
專家介紹:
    馬秀青,副主任醫(yī)師,臨床心理森田病區(qū)主任,專業(yè)特長(zhǎng):心理治療、心理咨詢、心理危機(jī)干預(yù)、森田療法,擅長(zhǎng)情感性精神障礙、失眠、焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、心身疾病等的診治。
    聯(lián)系電話:5262614,15666021007

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