成長(zhǎng)是人生中的永恒話(huà)題，在生活中，你是否會(huì)有因與孩子之間矛盾不斷出現(xiàn)親子關(guān)系不協(xié)調(diào)；是否會(huì)因與周遭的人際關(guān)系不良出現(xiàn)情緒不佳；是否因工作不順出現(xiàn)家庭氛圍緊張；是否會(huì)出現(xiàn)與另一半感情不順等現(xiàn)象。為了減少以上現(xiàn)象的對(duì)自身的影響，化解內(nèi)心的沖突，更好的去覺(jué)察自身的情緒、行為和認(rèn)知變化，感受當(dāng)下，以積極良好的心態(tài)去應(yīng)對(duì)今后人生中會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題，促進(jìn)家庭成員之間的和諧。淄博市精神衛(wèi)生中心心理咨詢(xún)中心推出新一期公益性的網(wǎng)絡(luò)心理團(tuán)體活動(dòng)：主要面向疫情下因孩子居家隔離適應(yīng)不良和繁重的網(wǎng)絡(luò)課業(yè)下情緒不穩(wěn)定而備受困擾的中學(xué)生家長(zhǎng)，旨在跟家長(zhǎng)們一起開(kāi)啟一場(chǎng)覺(jué)察之旅，在覺(jué)察中探索自我，體驗(yàn)成長(zhǎng)，改善情緒與人際關(guān)系，更好的建立與孩子之間的良好溝通。時(shí)長(zhǎng)：1.5小時(shí)；時(shí)間：滿(mǎn)員后開(kāi)班，每周二晚上7:00-8:30設(shè)備：具有良好網(wǎng)絡(luò)的通訊設(shè)備，手機(jī)和電腦皆可。溫馨提示：本次活動(dòng)為疫情下為學(xué)生家長(zhǎng)提供的免費(fèi)服務(wù)，報(bào)名者需要承諾遵守團(tuán)體契約，互相尊重，按時(shí)全程參加，請(qǐng)大家根據(jù)自身情況和需求報(bào)名。掃描下方二維碼進(jìn)行參與報(bào)名，人滿(mǎn)截止。帶領(lǐng)者：孫月霞，國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師，繪畫(huà)心理分析師，中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)會(huì)員，山東省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)格式塔專(zhuān)委會(huì)委員，淄博市心理咨詢(xún)師協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)，淄博市心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)理事，淄川區(qū)人民法院特邀心理咨詢(xún)師。系統(tǒng)學(xué)習(xí)了格式塔療法、正念減壓、森田療法、短程動(dòng)力治療、心理危機(jī)干預(yù)及沙盤(pán)、繪畫(huà)等心理咨詢(xún)與治療技術(shù)，持續(xù)學(xué)習(xí)、參加格式塔成長(zhǎng)團(tuán)體并接受督導(dǎo)，帶領(lǐng)格式塔團(tuán)體200人次。擅長(zhǎng)領(lǐng)域：兒童與青少年心理問(wèn)題、家庭婚姻、親子關(guān)系、情緒與壓力管理、心身疾病與軀體形式障礙患者的輔助咨詢(xún)、格式塔團(tuán)體與夢(mèng)工作。助教：童靜謠，女，國(guó)家三級(jí)心理咨詢(xún)師，應(yīng)用心理碩士。擅長(zhǎng)領(lǐng)域：兒少心理問(wèn)題、親子關(guān)系、職業(yè)傾向等的個(gè)體與團(tuán)體咨詢(xún)
