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森田療法繪畫之體驗———市精神衛(wèi)生中心森田病區(qū)日記摘錄

發(fā)布時間:2015/5/29 17:03:56文章來源:

森田病區(qū)孫月霞整理

    

    下午總是來得很快,我睜開眼的時候已經(jīng)是兩點半了,時間如流水啊!今天下午我們6個學(xué)生(中學(xué)生,大學(xué)生,剛畢業(yè)不久的大學(xué)生)進行了繪畫治療,孫老師讓我們將河川、樹、動物等12種物件用水彩筆畫在一張大紙上。

50分鐘左右的時間,大家差不多都畫好了,孫老師讓我們給自己的創(chuàng)作編一個100字左右的故事,雖然時間有些倉促,但我還是認(rèn)真地為我的畫編了一個故事,我很珍惜。

然后是分享時間了,我們一個個把自己的畫分別展示給大家看,講自己編的故事,談自己的創(chuàng)作感受,然后聽大家從自己的畫中看到了什么,有什么感覺。聽到別人對自己畫的看法之后我深有體會,對自己有了進一步的了解和理解,聽到別人的贊美,我心里也有些小小的驕傲😊!吸取了上次沙盤游戲的教訓(xùn),我把畫上的路差不多都連了起來,感覺非常順暢!

不同的人畫同樣的東西卻能有那么多不同,我確實挺受啟發(fā)的,知道了要多去了解和理解別人,每個人都有自己不同的內(nèi)心世界,只是想當(dāng)然地考慮對方就會產(chǎn)生很多誤會和矛盾,自己曾經(jīng)為此深深地傷過、苦惱過!我以后一定要多多與同學(xué)、家人交流,悉心聽取別人意見和建議,互相取長補短,合作共贏!

       

                                                     

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