4月7日是世界衛(wèi)生日，今年的主題是“城市化與健康”， 值此節(jié)日之際，市精神衛(wèi)生中心結(jié)合自身專業(yè)特色，積極制作宣傳橫幅、活動展板、宣傳材料，開展專家心理咨詢、義診等宣傳活動，解答現(xiàn)場群眾提出的心理問題，并通過電視、報(bào)刊、網(wǎng)絡(luò)等多渠道進(jìn)行廣泛宣傳，提高公眾對心理健康知識的知曉率，呼吁大家重視心理健康，減少心理、精神疾病的發(fā)生。
    健康是人人都向往的，世界衛(wèi)生組織對健康的定義是：健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應(yīng)良好和有道德。從這個(gè)定義中可以看出，心理健康成為了其中一項(xiàng)重要內(nèi)容，那么什么是心理健康呢？從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會，與社會保持同步。
美國心理學(xué)家馬斯洛（Maslow）曾提出了心理健康的十項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)：（1）充分的安全感；（2）充分了解自己，并對自己的能力作適當(dāng)?shù)墓纼r(jià)；（3）生活的目標(biāo)切合實(shí)際；（4）與現(xiàn)實(shí)的環(huán)境保持接觸；（5）能保持人格的完整與和諧；（6）具有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力；（7）能保持良好的人際關(guān)系；（8）適度的情緒表達(dá)與控制；（9）在不違背社會規(guī)范的條件下，對個(gè)人的基本需要作恰當(dāng)?shù)臐M足；（10）在不違背社會規(guī)范的條件下，能作有限的個(gè)性發(fā)揮。我們可以對照這十項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)，判斷一下自己的心理健康狀況。
    市精神衛(wèi)生中心開展此次宣傳活動，目的在于提高公眾對健康、心理健康的認(rèn)識，預(yù)防各類心理疾病的發(fā)生，提高人民群眾的心理健康水平。