問:作為孩子的母親,難免有許多煩心的事情。有時,孩子病得很重,讓我焦慮不安;有時,與丈夫為一些生活瑣事爭執(zhí)不休;有時,自己身體不舒服等等。這個時候我常常會對著鏡子問自己:“我怎么才能熬過今天?” 請問您有什么舒緩壓力的好點子?答:作為一個女人,當她結婚有了孩子后,正確教養(yǎng)孩童的任務成為她人生中的一大挑戰(zhàn),壓力接踵而來;同時,生活中的瑣事讓她不知不覺忽略了丈夫的感受。在大多數家庭中,母親與孩子相處的時間往往比丈夫要長些,因此,她是孩子的主要管教者,也是孩子安全感和愛的主要來源。在日常生活中,為了孩子的健康成
9月20日,北京安定醫(yī)院兒科、北京兒童少年心理衛(wèi)生中心專門針對注意力缺陷這種常見、但卻很容易被家長忽略的兒童行為異常問題舉行了一次義診活動,專家們認為,有這種障礙的孩子智力其實基本上是正常的,但是,患兒的家長往往害怕和“傻”、“精神病”這樣的字眼兒掛起鉤而不給孩子治療,結果反而耽誤了病情,增加了治療的難度。專家提示,家長要給孩子一個幸福的童年,不單要有豐富的物質支持,孩子的精神世界更需要得到特別關照,這對孩子今后漫長的人生來說更加重要。“坐不住”可能是因為孩子存在注意力缺陷據安定醫(yī)院兒科主任梁月竹介紹,注
第一課:寧靜的力量 「靜以修身」、「非寧靜無以致遠」、「學須靜也」諸葛亮忠告孩子寧靜才能夠修養(yǎng)身心,靜思反省。 不能夠靜下來,則不可以有效的計劃未來,而且學習的首要條件,就是有寧的環(huán)境?,F(xiàn)代人大多數終日忙碌,你是否應在忙亂中靜下來,反思人生方向?第二課:節(jié)儉的力量「儉以養(yǎng)德」諸葛亮忠告孩子要節(jié)儉,以培養(yǎng)自己的德行。審慎理財,量入為出,不但可以擺脫負債的困擾,更可以過著紀律的簡樸生活,不會成為物質的奴隸。在鼓勵消費的文明社會,你有否想過節(jié)儉的好處呢?第三課:計劃的力量「非澹泊無以明志」、「非寧靜無以致遠」
一說起心理疾病,人們總認為與小孩子關系不大,特別是那些正在呀呀學語或蹣跚學步的小寶貝。然而,醫(yī)學心理專家在對大量的精神心理方面的疾病進行調查和分析中發(fā)現(xiàn),很多正在成長中的青少年或成年人的心理病態(tài),大多起源于兒童時期乃至嬰兒時期。但家長們往往對孩子的身體健康非常關注,比如一發(fā)燒就會急著帶去看醫(yī)生,而時常忽略了孩子所出現(xiàn)的心理疾患信號。病案介紹童童是一個4歲的小男孩,他時常會在電視機前一坐就是半天,兩只小眼睛只盯著熒光屏,對其他什么都不感興趣。他不愿活動,不愿和別人說話,連對吃飯也沒有多大熱情。久而久之,童童
“孩子都快有他(她)高了,他(她)還天天沉迷于網絡,每天晚上都要折騰到一兩點鐘才睡覺,也不知是什么原因?”由于配偶沉迷于上網聊天,在心理熱線中訴說這種家庭煩心事的中年人還真不少?!熬W蟲”實錄之一“帥哥”原來是老局長一會兒和這位開玩笑,一會兒又和那位說句俏皮話,什么新鮮事都分析得頭頭是道,辦公室愛上網的小姐們一致認為,這個在網上署名“萬里晴空”的人肯定是位帥哥。但細心的白小姐從“萬里晴空”的俏皮話中,看出了他是個有閱歷的成熟男人,后來白小姐猜測“萬里晴空”就是她們的老局長。她悄悄詢問,局長招了,并告訴她自己
您是否注意到自己一上網簡直就停不下來?你的妻子或丈夫是否在抱怨你已經完全消失在電腦中了?家里的孩子是不是幾乎已經認不得你了?如果是這樣,那么你就是一名因特網成癮病的患者,從某種意義上來說,這種癮與染上吸毒、酗酒或是賭博等惡習沒有什么區(qū)別。 心理學家金百利.揚首先對使用因特網而導致的這種病癥進行了解,他是地處美國賓夕法尼亞州布雷德福的上網成癮研究中心(Center for Online Addiction)的創(chuàng)始人兼首席執(zhí)行官。在研究分析中,他總共對496名患有嚴重上網成癮病患者進行了調查,并與用于分析賭