中年夫妻困惑:老公沉溺于網(wǎng)絡(luò)怎么辦
發(fā)布時間:2015/5/22 10:14:33文章來源:
Q:張老師,您好!我今年38歲,結(jié)婚也有7年多了,有個女兒。近來我發(fā)現(xiàn)老公總留戀網(wǎng)戀已經(jīng)快一年多了,平時下班就上網(wǎng)聊天,還經(jīng)常去見網(wǎng)友,甚至拉我一起去見他的網(wǎng)友,一起玩。我是個很傳統(tǒng)的女人,一切以他為中心的,一直認為既然嫁了他,就得要包容他,忍受他的一切,雖然很多朋友說我很傻,但我就是這樣的人,可能也改變不了了。
現(xiàn)在我們的問題是這樣的,他越來越少與我和孩子交流了,回家就是上網(wǎng)聊天,家務(wù)更是別提了,我們也很久沒有性生活了,他總自己解決了,我在家里看見過幾次的。我也不相信他有外遇,雖然他有很多網(wǎng)友,但他晚上也不出去的,總在家上網(wǎng)的,我一直給他很大的空間,我不知道這樣做是不是對?
A:從你的來信看我認為你丈夫的問題至少有兩個:第一是網(wǎng)癮,其實出現(xiàn)網(wǎng)癮通常有兩個前提,第一個前提當然是網(wǎng)絡(luò)虛擬世界本身所具備的一種吸引力。以游戲為例,它有趣味性、挑戰(zhàn)性、競爭性等特點,這些特點都容易使玩家上癮。相比而言,第二個前提才是形成網(wǎng)癮的更主要的原因,而且一般人往往會忽視這個因素,那就是網(wǎng)癮往往是一種逃避行為,上癮的人通常在現(xiàn)實生活中遇到問題、障礙,網(wǎng)絡(luò)只不過是他逃避現(xiàn)實世界之后的一種精神寄托。
按照這種思路,要解決你丈夫“聊癮”問題的關(guān)鍵是找到、并能解決他在現(xiàn)實中的那個“問題”——是事業(yè)方面的、還是人際關(guān)系方面的、還是缺乏上進心。另外,我感覺你們倆都應(yīng)該發(fā)展一個業(yè)余愛好,許多人覺得下班后無所事事,然后就是看電視、打麻將、上網(wǎng)等等。我有一個老大爺鄰居,退休之后開始學習國畫,盡管他起點低、文化程度也不高,但是興趣愛好這東西并不在乎你能玩出什么名堂,而在于過程。
第二個問題是性方面的問題,因為一般對于成年男子而言,從兩個人的性行為中獲得的性快感要高于個人獨自的性行為。但是要判斷你丈夫到底是什么問題還需要更多的信息,比如,你遇到的幾次是你無意中發(fā)現(xiàn)的還是他有意讓你看到的,如果是無意遇到的,你在發(fā)現(xiàn)之后你丈夫是什么反應(yīng)?尤其是第一次,是秘密被人發(fā)現(xiàn)后的驚慌失措、尷尬,還是泰然自若、不當回事?但無論是哪種情況,我都傾向于建議你們尋求專業(yè)的心理醫(yī)生面對面的幫助,因為你們的問題是多方面的,有情感的、可能有事業(yè)方面的、還有性方面的。
現(xiàn)在我們的問題是這樣的,他越來越少與我和孩子交流了,回家就是上網(wǎng)聊天,家務(wù)更是別提了,我們也很久沒有性生活了,他總自己解決了,我在家里看見過幾次的。我也不相信他有外遇,雖然他有很多網(wǎng)友,但他晚上也不出去的,總在家上網(wǎng)的,我一直給他很大的空間,我不知道這樣做是不是對?
A:從你的來信看我認為你丈夫的問題至少有兩個:第一是網(wǎng)癮,其實出現(xiàn)網(wǎng)癮通常有兩個前提,第一個前提當然是網(wǎng)絡(luò)虛擬世界本身所具備的一種吸引力。以游戲為例,它有趣味性、挑戰(zhàn)性、競爭性等特點,這些特點都容易使玩家上癮。相比而言,第二個前提才是形成網(wǎng)癮的更主要的原因,而且一般人往往會忽視這個因素,那就是網(wǎng)癮往往是一種逃避行為,上癮的人通常在現(xiàn)實生活中遇到問題、障礙,網(wǎng)絡(luò)只不過是他逃避現(xiàn)實世界之后的一種精神寄托。
按照這種思路,要解決你丈夫“聊癮”問題的關(guān)鍵是找到、并能解決他在現(xiàn)實中的那個“問題”——是事業(yè)方面的、還是人際關(guān)系方面的、還是缺乏上進心。另外,我感覺你們倆都應(yīng)該發(fā)展一個業(yè)余愛好,許多人覺得下班后無所事事,然后就是看電視、打麻將、上網(wǎng)等等。我有一個老大爺鄰居,退休之后開始學習國畫,盡管他起點低、文化程度也不高,但是興趣愛好這東西并不在乎你能玩出什么名堂,而在于過程。
第二個問題是性方面的問題,因為一般對于成年男子而言,從兩個人的性行為中獲得的性快感要高于個人獨自的性行為。但是要判斷你丈夫到底是什么問題還需要更多的信息,比如,你遇到的幾次是你無意中發(fā)現(xiàn)的還是他有意讓你看到的,如果是無意遇到的,你在發(fā)現(xiàn)之后你丈夫是什么反應(yīng)?尤其是第一次,是秘密被人發(fā)現(xiàn)后的驚慌失措、尷尬,還是泰然自若、不當回事?但無論是哪種情況,我都傾向于建議你們尋求專業(yè)的心理醫(yī)生面對面的幫助,因為你們的問題是多方面的,有情感的、可能有事業(yè)方面的、還有性方面的。
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