微笑的“抑郁”
隨著抑郁癥逐步進(jìn)入大眾視野,所有患者也并非總是以淚洗面,部分人會(huì)用表面的樂(lè)觀開(kāi)朗來(lái)掩飾內(nèi)心深處的真實(shí)感受。這種抑郁類(lèi)型通常也被稱(chēng)為“微笑型抑郁”。
關(guān)于“微笑型抑郁”,有一個(gè)經(jīng)典的故事:二十世紀(jì)的英國(guó),一位抑郁癥患者去看病,醫(yī)生告訴他城里來(lái)了一個(gè)特別幽默的人,在街上講了三天笑話(huà),把全城的人都逗笑了,并建議患者去找他聊聊,能對(duì)病情有所幫助?;颊呖戳丝瘁t(yī)生,無(wú)奈地說(shuō):“我就是你說(shuō)的那個(gè)幽默的人。”
在精神科門(mén)診中,經(jīng)常聽(tīng)到患者向醫(yī)生訴說(shuō)“平日的談笑風(fēng)生、光彩照人”,那都是假象。在微笑的背后卻有無(wú)人知曉的痛苦。“其實(shí)內(nèi)心很痛苦,夜里經(jīng)常失眠或者睡眠很淺、多夢(mèng),近來(lái)在工作上經(jīng)常感到力不從心,工作效率明顯下降,頭腦經(jīng)常感到不清晰,時(shí)常感到疲乏無(wú)力,也很不愿意和人打交道。但是為了不讓同事發(fā)現(xiàn)異常,就努力掩飾,有時(shí)故意夸張的開(kāi)玩笑,這已經(jīng)進(jìn)入了一個(gè)惡性循環(huán),內(nèi)心越痛苦,就越努力偽裝,現(xiàn)在已經(jīng)到了崩潰的邊緣,再也偽裝不下去了。”有些繃不住的患者,在診室就號(hào)啕大哭起來(lái)。
“微笑型抑郁”的本質(zhì)仍然是抑郁,只是它表面戴著“微笑”的面具,是什么讓他們“痛并微笑著”呢?據(jù)分析可能有以下幾方面的原因。
一種是平時(shí)要強(qiáng)、追求完美、自我控制力很強(qiáng)的人,還有那種從小就被灌輸“在外人面前注意自身形象”的人,長(zhǎng)此以往便形成了在外人面前以非常自律的形象示人的行為模式,這兩種類(lèi)型的人即使在抑郁狀態(tài)下,在特定的社交場(chǎng)合也會(huì)表現(xiàn)得很得體。
另一種是從事服務(wù)行業(yè)的人,他們的笑容已經(jīng)成為他們職業(yè)的一部分,只要他們能堅(jiān)持工作,就很難見(jiàn)到他們不愉快的表情;還有就是那些病前社會(huì)功能水平較高或社會(huì)地位較高的人,擔(dān)心別人看到自己的脆弱,或因外強(qiáng)中干的內(nèi)在本質(zhì),在出現(xiàn)抑郁情緒后,通過(guò)“打腫臉充胖子”這樣的行為模式拯救自己的自信。
目前有必要加大科普宣傳力度,提高公眾對(duì)自身抑郁情緒的正確認(rèn)識(shí),知道自己的心境低落是處于異常狀態(tài),去刻意掩飾是解決不了問(wèn)題的,要及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)的幫助,避免延誤治療。
(門(mén)診部 劉翠美)
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