心理健康是指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會，與社會保持同步。但在最新一次全國4～16歲少年兒童心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我國兒童的心理和行為問題的發(fā)生率高達(dá)13.9%。有關(guān)部門還對中、小學(xué)生做了一次抽樣調(diào)…
王先生今年50多歲了，三年前曾因心臟病在綜合醫(yī)院住院手術(shù)治療過，出院后身體狀況良好。近半年以來，王先生開始時(shí)常感到胸口發(fā)悶，呼吸不暢，一到夜里更是輾轉(zhuǎn)難眠，全身不適。甚至一度懷疑是不是手術(shù)留下了什么后遺癥。在子女陪伴下，王先生去了多家醫(yī)院、做過多項(xiàng)檢查，…
現(xiàn)代社會越來越多的人認(rèn)識到了心理健康的重要性，現(xiàn)在不論是心理治療還是心理咨詢?nèi)找姹簧鐣J(rèn)可，很多人都愿意接受專業(yè)人員的幫助，由于心理健康水平提高進(jìn)而改善了自己的生活質(zhì)量，這是一個(gè)很好的觀念改變，心理治療在人們心中不再是不愿見人的羞恥的事情。那么，什么情…
32歲的王女士是一名事業(yè)單位職工，平時(shí)比較容易焦慮，如遇到重要的事情，常常不易入睡。四年前，她剛剛生完孩子，為照顧孩子半夜經(jīng)常醒來，因擔(dān)心小孩出狀況而無法安穩(wěn)入眠。后來，小孩已經(jīng)可以安睡整夜，她卻有了入睡困難及片段睡眠的困擾。詢問周圍朋友后，她開始服用安…
李先生是一位帥氣的軍官，33歲，對工作一直認(rèn)真負(fù)責(zé)，卻很少有笑容。他于15歲時(shí)因中考壓力大出現(xiàn)反復(fù)糾結(jié)學(xué)習(xí)上的某一個(gè)問題，有時(shí)感到胸悶、呼吸不暢，后來出現(xiàn)前額脹痛、胸口悶，綜合醫(yī)院按鼻竇炎、近視眼治療，不見好轉(zhuǎn)。又覺心臟難受、心慌、心悸、胸悶、早醒、醒后感…
在心理咨詢和治療中，催眠技術(shù)的應(yīng)用在許多時(shí)候可以發(fā)揮意想不到的效果，由于催眠可以進(jìn)入潛意識進(jìn)行工作，通過溝通人的意識和潛意識，達(dá)到兩者的協(xié)調(diào)一致，讓人的認(rèn)知、行為調(diào)整更迅速也更徹底。隨著大眾對催眠的了解和認(rèn)識，更多的人消除了對催眠的困惑、恐懼和神秘感，…
